Все говорят «люби себя»? Вот только как это осуществить на практике?
Всё не так уж и сложно.
Будь рада сама себе.
Наслаждайся своими успехами, своими приключениями, своими радостями.
Сравнивай себя только с самой собой.
Никаких «дочерей маминой подруги» или иностранных звезд, в твоей системе ценностей не должно быть. Только ты, ты и только ты.
У тебя в жизни уже есть самый главный человек в жизни – это ты сама.
Любовь вокруг вас — она во всем ее во всем, а не только в мужчине, который соизволил обратить внимание.
Должно быть три приоритета в жизни, как в английской песне: «me, myself and I». (Мне, себя и я – если дословно. Или Я, Я и снова Я – если литературно). А остальное должно начинается с номера четыре. Ничего. Это не повредит.
Это очень даже полезно. Наши женщины себя чудовищно не любят. Надо учиться! Целуйте себе руки мысленно, любуйтесь на свое отражение и свои фото. Ты прекрасны.
Разрешите себе наслаждаться каждым моментом жизни.
Нас с детства приучали к самокритике, к скромности, даже к самоотречению. «Я – последняя буква алфавита» и т.д. В разумных пределах это полезно, но в больших количествах все это только вредит.
Для разнообразия, начни гордиться собой. Ценить себя и все что ты делаешь. Начни подмечать свои достоинства и закрывать глаза на недостатки. Не суди себя слишком строго.
Отмечай каждый свой успех каждое свое достижение. Любое, даже самое небольшое.
Большинству из нас всю жизнь не хватало любви, восхищения, безусловного принятия.
Дай себе все это. Не скупись. Ты это заслужила! ❤️