Очень часто в популярной психологии я встречаю призыв выйти из зоны комфорта. Это преподносится как универсальное решение почти всех проблем. Сразу, невзирая на обстоятельства, нужно выйти из своей зоны комфорта и тогда сразу будет все хорошо.В этих советах есть здравое зерно и во многих случаях это действительно помогает.Но это прекрасное средство часто бывает испорчено плохой реализацией и абсолютно некорректными советами, которые щедро раздают все кому не лень, добивая тем самым и так измученного человека.Часто больному депрессией от…